Dicas para uma vida feliz!

Seja grato sempre: Você não conhece motivos pelos quais possa se sentir grato? Se você está lendo esse post, já pode se sentir grato! Você obviamente tem condições financeiras e capacidades fisiológicas que te permitem ler não só esse matérias de internet, como fazer outras atividades cotidianas. Nosso cérebro naturalmente é condicionado a reclamar ao invés de agradecer. No entanto a pratica de reclamar, só faz derrubar nossas energias. Por outro lado, a gratidão é um sentimento realizado, capaz de fazer com que passemos a enxergar a vida de forma mais positiva! Proponho então que você reserve um caderno de gratidão e escreva os motivos pelos quais você pode agradecer antes de dormir e sem perceber você começar a se sentir grato por tudo, digo isso por experiência própria! E ao menor indício de tristeza, vazio no peito ou perda do sentido da vida é só você pegar o seu caderno da gratidão e ler e por meio desse exercício terá acesso ao ser felizardo que você é! O exercício do caderno da gratidão é cientificamente comprovado para cura de doenças emocionais!

Alimente sua criança interior: Quando somos crianças somos alegres, criativos,não temos medo de arriscar, e quando nos tornamos adultos perdemos tudo aquilo que antes tínhamos por medo de parecermos infantis. Mas muitos de nós concordamos que a infância é a melhor fase da nossa vida e por que não reviver um pouco dessa fase feliz todos os dias? A vida adulta nos exige responsabilidades, que antes como criança não precisávamos ter, mas ainda podemos ser alegres, criativos, generosos e o melhor de tudo: contagiar as pessoas com o que temos de melhor! Sem contar que pessoas alegres, aparentam ter menos idade, ou seja , alegria rejuvenesce! Você pode chegar a pensar que a sua criança interior morreu, no entanto te pode te garanto que ela só está adormecida e que você é capaz de acordá-la!

Acredite sempre: Por mais que os seus sonhos e objetivos pareçam impossíveis aos olhos de muitos, para Deus com certeza  eles são mais que possíveis! No entanto jamais perca a fé, pois o desafio pode ser imenso, mas a vitória será certa se você não deixar de acreditar! Seja brasileiro e não desista nunca!

Seja o bem para o outro e para você: O seu bom dia pode mudar o dia de alguém, sabia? Faça o bem para o outro e se sinta bem com isso! Faça o que gosta e se sinta especial!

Espalhe seu amor por aí: O mundo está tão necessitado de amor e nós que somos seres que temos o amor transbordando em nosso interior, podemos manisfestar esse amor que está dentro de nós. Melhorando assim o mundo ao nosso redor, automaticamente estaremos melhorando a nós mesmos!

Nunca crie expectativas: Faça por você e nunca pelo outro. Fazendo por você evita de se frustar, pois sempre que você faz pelo outro espera ser recompensado e quando a recompensa não vem, a felicidade vai embora. As expectativas nas coisas e nas pessoas acabam com as nossas vidas, então vamos dar um adeus as expectativas! 
 
Ame os seus inimigos: Como dizia o grande filósofo senhor Madruga: "A vingança nunca é plena, mata a alma e a envenena!" Sentimentos nocivos como a raiva, o rancor e o ódio, além de acabar com as nossas energias, torna a nossa vida mais pesada, despertando em nós os piores sentimentos. Perdoe os outros por você! Você precisa sentir bem para ser feliz, e um sentimento tão ruim é incapaz de contribuir com a sua felicidade!

Quero deixar aqui alguns links de vídeos para vocês assistirem e pensarem em tudo o que coloquei aqui. Fiquem com Deus!

https://www.youtube.com/watch?v=eSFDZZKpYZQ
https://www.youtube.com/watch?v=e89h_GUJdXI
https://www.youtube.com/watch?v=V0J3XRJfClE
https://www.youtube.com/watch?v=qes0VoTw9WI&t=342s
https://www.youtube.com/watch?v=gzQQj5sBcNY
https://www.youtube.com/watch?v=hmPQC8sFV4o
https://www.youtube.com/watch?v=qZskijjPYuA
https://www.youtube.com/watch?v=d6fQjO6iLv0
https://www.youtube.com/watch?v=778wsVqNsd4
https://www.youtube.com/watch?v=nf_7dCLxzxs&t=39s